Louise LaMarca-Gay- Журнал, 12 авг 13

Параметры Пользователя Louise LaMarca-Gay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2013

110,7 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2013:

1424 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 36,90г | Углев: 227,36г. Завтрак: Market Basket Nonfat flavored yort, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Ужин: Country Crock Shedd's Spread Original, Parmalat 2% Reduced Fat Milk, Malt-O-Meal Golden Puffs, Market Basket 12 Grain Bread. Перекус/Другое: Archer Farms Fruit & Nut Trail Mix, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. подробнее ...

3045 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Louise LaMarca-Gay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Louise LaMarca-Gay- Журнал, 12 авг 13

Оставить свой Комментарий

Louise LaMarca-Gay-Изменение Веса