olialoya- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя olialoya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1357 ккал

Жир: 66,12г | Белк: 129,43г | Углев: 48,24г. Завтрак: Омлет или Яичница с Колбасой, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик, Курица Вареная, Красная Фасоль (Консервированная). Ужин: Фасоль Белая, Курица Вареная, Куриный Бульон, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

olialoya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю