qqqqqq66- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя qqqqqq66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1169 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 71,80г | Углев: 95,36г. Обед: 番茄, 李子, 雞胸肉, 煎雞蛋, 小黃瓜, 瑞穗全脂鮮奶, 黑芝麻. Ужин: 源順香油, 耆盛油蔥酥, 紅辣椒, 雞蛋（整個）, 金針菇, 玉米筍, 雞胸肉, 五花肉, 韓式泡菜, 軟滑豆腐. Перекус/Другое: 巧克力粒曲奇餅, 統一純喫茶檸檬綠茶. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qqqqqq66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qqqqqq66- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

qqqqqq66-Изменение Веса