Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nusya111
Журнал
21 сен 20
nusya111- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя nusya111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1745 ккал
Жир: 93,75г | Белк: 112,67г | Углев: 117,45г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Скумбрия Холодного Копчения, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Скумбрия Холодного Копчения.
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Село Зеленое Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Золото Европы Сыр Гауда.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свежий Ряд Сыр.
Перекус/Другое:
Свежий Ряд Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nusya111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю