Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
21 сен 20
Repigo- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
935 ккал
Жир: 23,22г | Белк: 56,79г | Углев: 121,47г.
Обед:
Gutarra Crema de Calabaza, Hacendado Solomillo de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral.
Ужин:
Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Kellogg's Miel Pops, Clesa Crema Bombón 0%, Hacendado Solomillo de Pavo, Verdura Plancha, Ortiz Pan Tradicional Tostado.
Перекус/Другое:
Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю