Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elens NYG
Журнал
21 сен 20
Elens NYG- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Elens NYG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
2141 ккал
Жир: 89,51г | Белк: 106,62г | Углев: 240,57г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Красное Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Argeta Паштет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Творог 9%.
Обед:
Свежов Перец Фаршированный, Сметана 20%.
Ужин:
Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Argeta Паштет из Тунца, Магнит Пирожок Печеный с Капустой и Грибами.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Арбуз.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elens NYG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю