lizazelenskaja- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя lizazelenskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

44,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1489 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 75,47г | Углев: 217,77г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Обед: Пшеничная Каша, Креветки, Нектарин, Окрошка Овощная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Лаконд Конфета с Апельсинным Соком, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Курага, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе Жареное без Масла, Лучиано Десерт Карамельный, Малина. Перекус/Другое: La Festa Ванильный Капучино, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Курага, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курага, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizazelenskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizazelenskaja- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

lizazelenskaja-Изменение Веса