Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don-Gerrie
Журнал
21 сен 20
Don-Gerrie- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Don-Gerrie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nu wel erg dichtbij mijn eerste magische doel.
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
503 ккал
Жир: 10,78г | Белк: 27,61г | Углев: 69,96г.
Завтрак:
Optimel Drinkyoghurt, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, AH Rijstwafel met Zeezout.
Обед:
Magere Yoghurt.
Ужин:
AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli.
Перекус/Другое:
AH Dunne Maiswafels, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry.
подробнее ...
2787 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
💥👊🏻 goed bezig
21 сен 20 написано членом:
Maridoraa
🙌🏽
21 сен 20 написано членом:
Doelwillend
Thx dames
21 сен 20 написано членом:
Don-Gerrie
Ga zo door 👍🏽
22 сен 20 написано членом:
AviaMar
Succes!
22 сен 20 написано членом:
NB56
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don-Gerrie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю