ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

2989 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 188,78г | Углев: 473,13г. Завтрак: Consilia Yogurt Greco, PBN Whey Protein Isolate , Kellogg's Corn Flakes Originali, Chiquita Banana, Consilia Gallette di Mais Bio. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Fagiolini Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Gallette di Mais Bio, ManuSol Noci Sgusciate. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса