Raffaelhn- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1876 ккал

Жир: 86,93г | Белк: 96,13г | Углев: 201,27г. Завтрак: Ralphs Crunchy Peanut Butter, Smucker's Low Sugar Concord Grape Jelly, Old Mill Whole Wheat Bread, Pitaya. Обед: Aceite Vegetal, Pico de Gallo, Nuggets de Pollo, Casa Valdez Whole Wheat Flour Tortillas. Ужин: Tomates, Mantequilla de Queso con Crema o Descremada, Aguacate, Turbana Plantain Chips, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Sarita Giga Clasico Ice Cream Bar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса