Leni Liu Cing Link- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1355 ккал

Жир: 81,62г | Белк: 38,84г | Углев: 126,71г. Завтрак: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Arnott's Good Time, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Alpukat. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Telur, Mie. Перекус/Другое: Es Loli, Blue Band Margarin, Tahu, Nasi Putih. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса