Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
|
57,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2400 ккал
|
Жир: 86,41г | Белк: 131,54г | Углев: 286,01г.
Завтрак: Arcor Chocolate Blanco, Nueces, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Mi Tierra Maravilla Tostada, En Linea Mermelada de Mora, Selz Galletas Salvado Light, Nescafé Fina Selección. Обед: Naranjas, Lider Hallulla Especial, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Brócoli, Lechuga, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Carozzi Sémola, Pimentón, Zanahoria, Huevo (Entero), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Ужин: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Mantequilla con Sal, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Selecta Harina con Polvos de Hornear. Перекус/Другое: Bozzo Alfajor Blanco Relleno con Manjar, Quaker Avena Instantánea, Calo Leche Descremada Extra Calcio. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
