agfatika98- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя agfatika98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

21 September 2020 Semangatttttt Tikaaaaa 🥰🥰🥰

87 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

859 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 73,98г | Углев: 104,92г. Завтрак: Jagung Rebus, Telur Rebus, Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge. Обед: Kerang (Spesies Campuran), Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Ужин: Bihun (Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Tahu. Перекус/Другое: Nanas. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agfatika98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agfatika98- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

agfatika98-Изменение Веса