shanel-5- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1310 ккал

Жир: 69,35г | Белк: 97,41г | Углев: 60,09г. Завтрак: Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой с Добавлением Масла, Яйцо Куриное. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Овощное Рагу с Говяжьим Фаршем (Мой). Ужин: Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы, ВкусВилл Куриный Бульон, Курица Вареная, Салат с Помидорами и Сметаной. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю