Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
20 сен 20
Aizekа- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
2031 ккал
Жир: 108,31г | Белк: 115,79г | Углев: 146,97г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Fine Life Икра Мойвы Подкопченная.
Обед:
Напиток из Шиповника, Яичный Омлет, Котлета Куриная, Табрис Цезарь.
Ужин:
Global Village Сок Томатный, Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
1564 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа и 21 минуты, Google Fit - 18 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю