alferreira- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

89,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

913 ккал

Жир: 35,39г | Белк: 58,45г | Углев: 83,17г. Завтрак: B.Blend Achocolatado Gelado Brown Town. Обед: Pita Bread Pão Sírio Integral, Hemmer Maionese, Panelinha Fit Frango em Cubos. Ужин: Panelinha Fit Purê de Batata Doce, Panelinha Fit Frango em Cubos. Перекус/Другое: Ice By Nice Picolé Chocolate Meio Amargo, Adria Folhata, Starbucks Red Velvet, Kobber Fruta de Bolso Laranja e Acerola. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса