Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanissyunuen
Журнал
20 сен 20
tanissyunuen- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя tanissyunuen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
863 ккал
Жир: 35,30г | Белк: 45,24г | Углев: 96,98г.
Завтрак:
Durazno, Del Monte Catsup, Huevo.
Обед:
Telera, Salsa, PAM Pam, Guacamole, Tortillas de Maíz, Champiñones, Bistec de Res.
Ужин:
Gamesa Galletas Marias, D'Gari Maple sin Azúcar, Canela, Requesón, Papaya.
Перекус/Другое:
Pay de Queso, Pepino (Pelado), Jícama.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 57 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanissyunuen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю