Iván G- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

2153 ккал

Жир: 107,36г | Белк: 86,77г | Углев: 167,65г. Завтрак: Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Victoria Cerveza, Filetes de Lomo de Cerdo, Arroz a la Cubana, Patatas Fritas, Dhul Tocino de Cielo, Pan Blanco, Huevo Frito. Ужин: Ibsa Pimientos Asados, Martínez Morcilla Fresca, Emcesa Chorizo Criollo. Перекус/Другое: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Frutos Mezclados Secos Tostados, Estrella Galicia Cerveza, Monster Energy Ultra Red, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса