rina_rostov- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя rina_rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

480 ккал

Жир: 16,51г | Белк: 22,96г | Углев: 64,12г. Завтрак: Нектарины, Кофе, Чудо Пудинг Шоколадный. Обед: Огурец (с Кожурой), Три Кита Семга Слабосоленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Ужин: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Грейпфрут. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 22 часа, Спать - 2 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

rina_rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю