Гаврошик- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя Гаврошик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1284 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 92,23г | Углев: 57,83г. Завтрак: Имунеле Сибирский Иммунитет , Велком Колбаса Телячья, Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Обед: Магнит Сельдь под Шубой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

159 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гаврошик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гаврошик- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

Гаврошик-Изменение Веса