Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CapeTownHealthy
Журнал
20 сен 20
CapeTownHealthy- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя CapeTownHealthy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
863 ккал
Жир: 15,91г | Белк: 42,14г | Углев: 124,96г.
Завтрак:
Safari Fruit Salad, Hydrolized Collagen, Green Tea.
Обед:
Silver Stream White Button Mushrooms, Woolworths Brown Mushrooms, Onions , Pick n Pay Large Eggs, Clover Low Fat Milk.
Ужин:
Clover Low Fat Milk, Blueberries, Woolworths Strawberries, Nectarines , Papayas .
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 10 минуты, Секс - 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CapeTownHealthy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю