wendycarty- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

2575 ккал

Жир: 178,29г | Белк: 66,31г | Углев: 180,22г. Завтрак: Chili Con Carne met Bonen, Bruine Boterham. Обед: AH Ongebrande Pecannoten. Ужин: Erwtensoep, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Bruine Boterham. Перекус/Другое: Appel, AH Ongebrande Pecannoten, AH Pitloze Witte Druiven, Popcorn Gepoft in Olie. подробнее ...

3410 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 35 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса