hbenin- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя hbenin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

50,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

893 ккал

Жир: 29,58г | Белк: 110,40г | Углев: 40,94г. Завтрак: 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Batata Baroa, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tilápia, Ovo (Inteiro). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Molho para Salada tipo Caesar, Bacon, Cenoura, Croutons Temperados, Alface Americana, Ovo Cozido, Queijo Parmesão Ralado Seco. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbenin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbenin- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

hbenin-Изменение Веса