Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexander.Sol
Журнал
20 сен 20
Alexander.Sol- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя Alexander.Sol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
2174 ккал
Жир: 86,26г | Белк: 154,52г | Углев: 198,99г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенное Молоко, Сухогруз Полоски Кальмара, Протеиновые панкейки с молоком.
До Обеда:
Чистая Линия Эскимо Российское, Slim Fruit Slim Jam Клубника, Творог 5%.
Обед:
Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Грик Мак.
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Перловка Отварная, Арбуз.
подробнее ...
927 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexander.Sol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю