buncania- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя buncania | < Предыдущая Запись |Следующий >

akhirnya turun 3 ons 😅😅😅 semangaaat ahh.... ,💪😆😎🔥

65,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1699 ккал

Жир: 65,48г | Белк: 67,05г | Углев: 202,16г. Завтрак: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tomat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Ужин: Keripik Pisang, Ellenka Fiber Creme, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kartika Sari Pisang Bolen, Kartika Sari Pisang Bolen. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buncania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buncania- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

buncania-Изменение Веса