ester_su- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя ester_su | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1256 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 39,67г | Углев: 198,09г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Обед: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Ужин: Pepaya Muda. Перекус/Другое: Kue Bolu, Bubur Ketan Hitam, Es Buah. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ester_su-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ester_su- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

ester_su-Изменение Веса