Linda Ijar- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя Linda Ijar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1367 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 60,56г | Углев: 147,06г. Завтрак: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng, Oncom, Kalbe Slim & Fit. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Jengkol, Terong Balado, Telur Goreng, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng Kentang, Telur Puyuh. Перекус/Другое: Nangka. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ijar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ijar- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

Linda Ijar-Изменение Веса