ingrid26.ellen- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя ingrid26.ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

679 ккал

Жир: 16,53г | Белк: 19,65г | Углев: 114,15г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Tapioca, Café com Leite e Açúcar. Обед: Fortaleza Macarrão Ninho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Milho Verde Cozido, Nestlé Bono Churros . подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingrid26.ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingrid26.ellen- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

ingrid26.ellen-Изменение Веса