hulya_asl- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя hulya_asl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1571 ккал

Жир: 63,41г | Белк: 66,56г | Углев: 195,11г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği. Обед: Çavdar Ekmeği, Tavuk Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Ужин: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Kısır. Перекус/Другое: Karmen Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındık Kremalı Bütün Fındıklı Gofret , Çikolatalı Gofret. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hulya_asl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hulya_asl- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

hulya_asl-Изменение Веса