MDW80- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1724 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 62,41г | Углев: 229,23г. Завтрак: Banaan. Обед: Zwagerman Casselerrib, Pijnboompitten (Pignolias), Honing, AH Pistolets Bruin, Lidl Brie, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Aldi Volkoren Puntje. Ужин: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Milbona Extra Oude Kaas, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Olijfolie, Freshona Polpa Di Pomodori, Rode Paprika, Freshona Crispy Maïs, Tonijn in Water (uit Blik), Uien, Courgette. Перекус/Другое: Sondey Soft Cake, Balisto Muesli-Mix, Enkhuizer Jodekoek Choco, Tony’s Chocolonely Pecan Kokos Puur, AH Mini Eierkoeken. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса