|
Юхууу, я ушла наконец-то от седьмого десятка, это вес в обед утром может ещё будет вес меньше🤗💪👏👌💕
|
69,9 кг
Потеряно до сих пор: 31,1 кг.
Еще предстоит сделать: 4,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2119 ккал
|
Жир: 83,69г | Белк: 76,53г | Углев: 235,80г.
Завтрак: Кубаночка Икра Баклажанная, ФЭГ Аджика по-Домашнему, Магнит Сыр Голландский 45%, Мясная Лавка Колбаса Губернская, Шарлотка ПП, Ферма Молоко 3,2%, Розумний Вибір Цукор, Зародыши Пшеницы. Обед: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Шарлотка ПП, Кинто Аджика Абхазская, Самогон, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Мясная Лавка Колбаса Губернская, Арбуз, Каждый День Цветочный Мед, Кинто Аджика Абхазская, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Ашан Икра Баклажанная . Ужин: Шарлотка ПП, Самогон, Лаваш с курицей зеленью, Жареная Картошка, Кинто Аджика Абхазская, Кубаночка Икра Баклажанная, Красная Цена Оливки без Косточки. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
