jojo1956- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

539 ккал

Жир: 23,52г | Белк: 43,86г | Углев: 39,21г. Завтрак: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Обед: White Cake Mix without Icing (Egg Whites and Water Added). Ужин: KFC Fried Chicken Breast. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса