annapplesss- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

2101 ккал

Жир: 54,28г | Белк: 117,50г | Углев: 291,04г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Персики, ВкусВилл Семена Чиа, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный. Обед: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Персики, Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Село Зеленое Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Молочная Азбука Ряженка 4%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса