Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
19 сен 20
dzanilar- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
922 ккал
Жир: 38,95г | Белк: 29,99г | Углев: 116,30г.
Завтрак:
Pekmez, Yeşil Zeytin, Menemen, Kepekli Ekmek.
Обед:
Ülker Halley, Yağda Patlayan Patlamış Mısır.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Şehriyeli Pilav, Torku Kavurma (30g).
Перекус/Другое:
Ev Yapımı Yoğurt, Bal.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю