dzanilar- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

922 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 29,99г | Углев: 116,30г. Завтрак: Pekmez, Yeşil Zeytin, Menemen, Kepekli Ekmek. Обед: Ülker Halley, Yağda Patlayan Patlamış Mısır. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Şehriyeli Pilav, Torku Kavurma (30g). Перекус/Другое: Ev Yapımı Yoğurt, Bal. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса