Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
19 сен 20
tormente72- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1076 ккал
Жир: 47,46г | Белк: 80,95г | Углев: 13,61г.
Завтрак:
Danone Danacol Fresa, Bizcocho de coco keto, Café, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, El Arbol Aguacate.
Обед:
Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz de Coliflor.
Перекус/Другое:
Chorizo de Cerdo, Aceitunas Verdes, Martini Vermut Rojo.
подробнее ...
1496 ккал
Упражнение:
andar - 1 час, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 10 часа и 36 минуты, Спать - 11 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю