irina.vitkalova99- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя irina.vitkalova99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1264 ккал

Жир: 53,80г | Белк: 95,34г | Углев: 102,33г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Обед: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Хлеб Овсяной, Сметана , Творог (Обезжиренный), Курага, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.vitkalova99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.vitkalova99- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

irina.vitkalova99-Изменение Веса