jemmiss- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя jemmiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1362 ккал

Жир: 42,32г | Белк: 37,72г | Углев: 211,73г. Завтрак: Сливочное Масло, Блины тонкие, Пятерочка Сахар, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной. Обед: Ратибор Джем Абрикосовый, Best Food Products Тортилья Сырная, Глобус Булочка с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (без Кожуры), Viola Сыр Плавленный Сливочный, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Ужин: Ашан Персик Свежий, Блины тонкие. Перекус/Другое: Арбуз, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jemmiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jemmiss- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

jemmiss-Изменение Веса