elfm99- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1555 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 64,56г | Углев: 187,92г. Завтрак: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Tamara Confiture Extra Framboise, Oranges. Обед: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. Ужин: Sondey Spéculoos , Poireau Cuit, Lidl Pané au Cabillaud , Riz Basmati. Перекус/Другое: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Pancakes. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю