Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgabelova88
Журнал
19 сен 20
olgabelova88- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя olgabelova88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1487 ккал
Жир: 108,71г | Белк: 101,34г | Углев: 23,29г.
Завтрак:
Ветчина, Каждый День Шпик, Раменский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Кофе с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Куриное Филе Жареное без Масла, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Iberica Маслины без Косточки.
Ужин:
Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, ВкусВилл Шпек Сыровяленый, Вареное Яйцо, Лук.
Перекус/Другое:
Президент Сыр Чечил.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olgabelova88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю