Painkk- Журнал, 12 авг 13

Параметры Пользователя Painkk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2013

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2013:

2835 ккал

Жир: 43,36г | Белк: 292,40г | Углев: 279,23г. Завтрак: HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Фактор Веса Хлебцы Зерновые для Худеющих, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: 3 Glocken Vollkorn Nudeln, Петелинка Филе без Кожи, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), 3 Glocken Vollkorn Nudeln. Ужин: Пангасиус. Перекус/Другое: Valio Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Pureprotein Whey. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Painkk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Painkk- Журнал, 12 авг 13

Оставить свой Комментарий

Painkk-Изменение Веса