tereshkova_v_beeline- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1552 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 75,34г | Углев: 182,05г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Активия Натуральный Йогурт, Велком Колбаса Любительская, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Хлеб Черный. Обед: 6 Соток Огурцы Маринованные, Приосколье Филе Грудки "по-Царски", Увелка Рис Отварной. Ужин: Чай с Сахаром, Haas Сахарная Пудра, Пятерочка Сахар, Националь Манка, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Лента Багет Французский, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Чай с Сахаром, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tereshkova_v_beeline- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса