Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
19 сен 20
aniitaadiez_- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
49 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1777 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 136,70г | Углев: 174,39г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Sandía, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Melendez Patata, Aguacate, Hacendado Champiñón Entero, Salmón, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Semillas de Chia, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Claras de Huevo.
Перекус/Другое:
Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Leche de Almendras Zero, Lidl Tortitas de Arroz, Sandía.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю