Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sormary
Журнал
19 сен 20
Sormary- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя Sormary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1788 ккал
Жир: 81,97г | Белк: 119,06г | Углев: 140,33г.
Завтрак:
Помидоры, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Геркулес Традиционный.
Обед:
Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Арахисовая Паста.
Перекус/Другое:
Избенка Мороженое Эскимо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sormary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю