paltceva- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1429 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 110,85г | Углев: 108,53г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Окское Желток , Окское Яичный Белок, Гречка. Ужин: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса