Genja81- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1088 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 69,17г | Углев: 99,06г. Завтрак: Народный Гематоген с Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Томское Молоко Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 10%. Обед: Пятерочка Авокадо, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдамер 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Магнит Персик. Перекус/Другое: Mixbar Миндаль Жареный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 19 сен 20

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса