Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
19 сен 20
josephc0917- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.7
體脂31.8
基代1665
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.2
還好忍住冰 旅人咖啡不點餐 晚上吃少有用😅
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
1417 ккал
Жир: 33,95г | Белк: 64,07г | Углев: 219,30г.
Обед:
吉野家 牛雞雙寶丼.
Ужин:
煮熟的綠色椰菜, 泰山 八寶粥, 水餃.
подробнее ...
1796 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
你整天都吃很少 不只晚餐
18 сен 20 написано членом:
gulinlin
有排骨湯(大排骨)炒飯 果汁 五個小籠包加雞湯 早上還有蛋糕沒照😅
18 сен 20 написано членом:
josephc0917
另外下午還換了免錢的蛋捲冰淇淋加薯條甜心卡加黑咖啡乀 等下補潑
18 сен 20 написано членом:
josephc0917
和你之前平時比起來澱粉量少很多啊⋯
18 сен 20 написано членом:
gulinlin
什麼?昨天下午還有?
18 сен 20 написано членом:
gulinlin
那所以咧⋯ ??⋯ 只是消耗掉前天吃太多⬆️的而已⋯ 🤣🤣
18 сен 20 написано членом:
gulinlin
有大很多就是🤣🤣🤣
18 сен 20 написано членом:
josephc0917
你說的下午是指今天還是昨天??
18 сен 20 написано членом:
gulinlin
昨天下午我有説去吃麥當當😅
19 сен 20 написано членом:
josephc0917
😆😆😆👏👏👏!肥0.9💩💩完降了一公斤下來💩💩💩太實在了!👍👍👍
19 сен 20 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю