shanel-5- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

1274 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 44,51г | Углев: 160,28г. Завтрак: Зефир, Яйцо Куриное, Доброе Дело Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: RIOBA Молочный Шоколад, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Лакомка Цезарь Ролл с Креветкой . Ужин: Lucky Days Печенье с Арахисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Желтая Кукуруза. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю