Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
19 сен 20
Ooleg- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
2205 ккал
Жир: 95,10г | Белк: 111,96г | Углев: 223,79г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гороховое Пюре.
Обед:
Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Белый Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная.
Ужин:
Мясной Ряд Колбаса для Оливье , Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Картофель Тушеный с Курицей, Ризык Лепёшка Узбекская, Картофель Тушеный с Курицей, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю