Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happysuccess
Журнал
19 сен 20
happysuccess- Журнал, 19 сен 20
Параметры Пользователя happysuccess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙂
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2020:
2066 ккал
Жир: 115,37г | Белк: 88,61г | Углев: 170,78г.
Завтрак:
샤인머스캣, 계란후라이 (지방없이), 이즈니 무염 버터, 식빵.
Обед:
닥터유 다이제미니, 농심 오징어집.
Ужин:
된장국, 양파, 쌈장, 김치, 하이포크 항정살, 현미잡곡밥, 삼겹살구이.
Перекус/Другое:
백김치, 단무지, 들기름, 소고기미역국, 동원 개성 왕납작 군만두.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
😊
20 сен 20 написано членом:
happysuccess
happysuccess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю