beryllee208- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя beryllee208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1235 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 76,16г | Углев: 146,82г. Завтрак: Blueberries, Hass Avocado, Chesdale Cheddar Cheese Trim, Boiled Egg, Whole Wheat Bread. Обед: Papaya, Cauliflower, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Ужин: Low Fat Milk, Coffee with Sugar, Kewpie Mayo Sauce, Swiss Brown Mushroom Mushroom, Tuna in Water (Canned), Hass Avocado, Mission Wrap. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beryllee208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beryllee208- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

beryllee208-Изменение Веса